Κάνοντας ένα διάλειμμα σε μια σχέση - λειτουργεί ποτέ;

Ή είναι απλώς μια απαλή εκκίνηση σε μια αναπόφευκτη διάλυση;

Λειτουργούν πραγματικά τα διαλείμματα σχέσεων;
Φωτογραφία του Samere FahimGetty Images

Πότε να κάνετε ένα διάλειμμα

«Μερικοί από τους πελάτες που βλέπω είναι πραγματικά κολλημένοι σε αδιέξοδο και τα επιχειρήματά τους είναι τόσο περίπλοκα και συναισθηματικά που είναι πραγματικά εδραιωμένα», μου λέει ο Simone. «Στην πραγματικότητα θέλουν να σώσουν τη σχέση τους, αλλά αισθάνονται τόσο χαμένοι από αυτήν. Αγαπούν τον σύντροφό τους, αλλά τα μοτίβα τους είναι τόσο αρνητικά που δεν ξέρουν τι άλλο να περιμένουν να κάνουν ένα διάλειμμα. ' Αυτό, λέει ο Simone, θα ήταν μια κατάσταση στην οποία ένα διάλειμμα θα μπορούσε να είναι χρήσιμο.



Καιαν παρατηρείτε ότι εστιάζετε στον σύντροφό σας και δεν βλέπετε τόσο τους φίλους σας, ή δίνοντας λιγότερο χρόνο στα δικά σας ενδιαφέροντα, ένα διάλειμμα μπορεί να είναι η απάντηση. «Μερικές φορές οι άνθρωποι γίνονται πολύ εχθροί σε μια σχέση και χάνουν την αίσθηση του εαυτού και της κρίσης τους. Χάνουν την ισορροπία τους στη ζωή και πρόκειται για την εξισορρόπηση », προσθέτει. «Μπορεί να χάσεις ακόμη και την αυτοεκτίμησή σου και δεν είσαι σίγουρος για το ποιος είσαι επειδή έχεις πάρει τόσο μεγάλο μέρος του άλλου ατόμου».