Slimming World vs Weight Watchers: ποια είναι η διαφορά;

Ζητήσαμε από έναν διατροφολόγο να συγκρίνει τα δύο σχέδια διατροφής




Η ετυμηγορία του διατροφολόγου:

Έχοντας εξετάσει προσεκτικά και τα δύο σχέδια, Κιμ Πίρσον , διατροφολόγος της Harley Street που ειδικεύεται στις λύσεις απώλειας βάρους, λέει ότι θα συνιστούσε το myWW σε σχέση με το Slimming World 'Ενώδεν υπάρχει τίποτα για καμία από αυτές τις διατροφικές προσεγγίσεις που τις καθιστά ανασφαλείς να ακολουθήσουν βραχυπρόθεσμα, για τους περισσότερους υγιείς ανθρώπους, η επιτυχής απώλεια βάρους είναι κάτι πολύ περισσότερο από αυτό που τρώτε ή δεν τρώτε - μου αρέσει το myWW να έχει επίσης έμφαση στη νοοτροπία. '