Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή: 8 συμβουλές και προϊόντα από έναν δερματολόγο

Επειδή 'Η ακμή της πλάτης είναι καταπληκτική!' δεν είπε ποτέ κανείς.

Σκίσσι



Η Bacne (γνωστή και ως ακμή της πλάτης) ίσως όχιφαίνομαιτόσο ενοχλητικό όσο ακμή στο στήθος σας ή πρόσωπο - μόνο και μόνο επειδή δεν είναι τόσο ορατό - αλλά αν δεν έχετε αγκώνες με διπλή ένωση, η προσπάθεια να το αντιμετωπίσετε στο σπίτι μπορεί να είναι μια πρόκληση από μόνη της. Και αυτό δεν είναι το μόνο πράγμα που κάνει τη θεραπεία ακμής μοναδική. Δερματολόγος πιστοποιημένος από το συμβούλιο Morgan Rabach, MD, συνιδρυτής της LM Ιατρική στη Νέα Υόρκη, υποστηρίζει ότι η εξάλειψη της ακμής στην πλάτη σας πρέπει να προσεγγίζεται διαφορετικά με τα προϊόντα. Για ένα, το δέρμα στην πλάτη σας είναι πολύ παχύτερο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερα δραστικά για να στεγνώσετε τα σημεία. Και επειδή το δέρμα στην πλάτη σας δεν βλέπει τόσο φως του ήλιου όσο το δέρμα του προσώπου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συστατικά που κάνουν το δέρμα σας ευαίσθητο στον ήλιο χωρίς να τονίζετε τόσο πολύ. Γεια σου! Τουλάχιστον η αντιμετώπιση των ξεμπλοκαρίσματος της πλάτης δεν είναι τόσο κακή όσο νομίζατε. Μάθετε πώς να απαλλαγείτε από την ακμή της πλάτης με αυτές τις οκτώ συμβουλές, προϊόντα και κόλπα - δεν απαιτούνται δεξιότητες παραμόρφωσης.



Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω1SkinMedica AHA / BHA Απολεπιστικό ΚαθαριστικόΠώς να απαλλαγείτε από την ακμή:Απολέπιση Ευγενική εικόνα amazon.com 9,99 $6,99 $ (έκπτωση 30%) ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Προϊόντα όπως μάσκες και μαλακτικά , ενώ είναι υπέροχα για τα μαλλιά σας, συχνά γεμίζουν με συστατικά που φράζουν τους πόρους που μπορούν να προκαλέσουν καταστροφή στο δέρμα σας. Έτσιενώ αφήνετε το προϊόν να βυθιστεί στα μαλλιά σας, κόψτε το πάνω και έξω από την πλάτη σας. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε σχολαστικά τα μαλλιά σας στο τέλος του ντους σας και κουρέψτε τα ξανά για να ξεπλύνετε την πλάτη σας για άλλη μια φορά πριν βγείτε έξω. Αφού στεγνώσετε τον εαυτό σας, γλιστρήστε σε μια πετσέτα ή πουκάμισο για να διατηρήσετε την περιοχή προστατευμένη πριν αφήσετε τα υγρά μαλλιά σας.

3Paula's Choice Clear Acne Body SprayΠώς να απαλλαγείτε από την ακμή:Χρησιμοποιήστε ένα σπρέι Ευγενική εικόνα dermstore.com32,00 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Ένα άλλο αποτελεσματικό συστατικό καταπολέμησης της ακμής που αναζητάτε στα προϊόντα σας; Υπεροξείδιο του βενζολίου.Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να σκοτώσετε προκαλεί ακμή βακτήρια και θα το βρείτε σε πλύσεις και τοπικές κρέμες, όπως αυτό με συγκέντρωση 5 τοις εκατό - αλλά υπάρχει ένα μικρό αλίευμα. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι γνωστό για τη λεύκανση ρούχων, πετσετών και σεντονιών. Για το λόγο αυτό, ο Δρ Rabach συνιστά να κολλήσετε με μερικά από τα άλλα συστατικά απολέπισης που αναφέρονται. Τούτου λεχθέντος, αν θέλετε να το κάνετε, κολλήστε με λευκά υφάσματα κατά τη θεραπεία της ακμής στην πλάτη σας.

5Yuni σεντόνιαΠώς να απαλλαγείτε από την ακμή:Ξεβγάζω Ευγενική εικόνα nordstrom.com24,98 $ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ



Το να φοράτε υφάσματα που αναπνέουν με υγρασία είναι άλλο ένα απαραίτητο όταν εργάζεστε ή κάνετε κάποια ιδρώτα. Ο Δρ Rabach υπογραμμίζει τη σημασία του πλυσίματος των αθλητικών σουτιέν μετά από κάθε χρήση (εκτός από την εκ νέου χρήση του για τα τζιν σας) και, αν μπορείτε, μετάβαση σε καθαρό πουκάμισο αμέσως μετά την προπόνηση σας. «Βλέπω επίσης πολλά άτομα με ακμή που προκαλείται από ιδρώτα να ασκούνται και να μένουν σε ιδρωμένα ρούχα», λέει ο Δρ Rabach. Έτσιεάν δεν μπορείτε να κάνετε ντους αμέσως, φέρτε τουλάχιστον μια αλλαγή ρούχων.

7Διαφορετική αδαπαλένη Gel 0.1% θεραπεία ακμήςΠώς να απαλλαγείτε από την ακμή:Δοκιμάστε ένα ρετινοειδές Getty Images

Εάν το μπέικον σας δεν πάει μακριά αφού δοκιμάσετε οποιοδήποτε ή όλα τα παραπάνω, ρωτήστε τον δερματολόγο σας για μια βαρύτερη λύση.Ο Δρ Rabach λέει ότι η ακμή της πλάτης αντιμετωπίζεται πιο αποτελεσματικά με από του στόματος φάρμακα όπως αντιβιοτικά, Accutane , σπιρονολακτόνη ή αντισύλληψη.'Τα από του στόματος φάρμακα λειτουργούν καλύτερα για την ακμή της πλάτης, επειδή τείνει να βρίσκεται στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος από την ακμή του προσώπου και επειδή είναι δύσκολο να κολλήσετε πραγματικά σε μια ρουτίνα εφαρμογής κρέμας στην πλάτη', λέει ο Δρ Rabach. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να δείτε εάν κάποια από αυτές τις επιλογές είναι κατάλληλη για εσάς.